1XBETJanna很自律，向来往后瑜伽，她城市把相持阿汤学习作为己方的常日的必工作宜。直到正在巴厘岛上阿汤课，听到Radha教员的一句话，她对汤学习有了新的剖析。

　　正在课上，Radha教员每天城市率领大多唱诵，唱诵闭幕后，她必然会说，“大多要好好享用你们即日的学习。（Please enjoy your practice.）”

　　如此一句看似通俗的话语，却让Janna感受到很有气力。每天听到要享用学习时，她通盘人就能涣散下来，试着享用和珍爱每次的学习。

　　过去6年多，Janna原来不会把己方的学习跟“享用”这个词挂钩。“以前，我正在学习中很勤恳，就以为练阿汤是我要相持的工作。这也是为什么其后我的肩膀很仓猝。当我学会享用时，我的肩膀也就松下来了。”

　　而今，阿汤正在国内的发达经验着强盛的发达，大大都学习者正在教室中映现的状况都是勤恳。Janna以为，正由于学习者一不幼心太勤恳了，Radha教员才会指导大多不要那么勤恳。但对待少少正在学习中总划水的学生1XBET，教员依旧会庄重条件他们。

　　“本年年头，我依然认清阿汤能带给我的利益。”恰是此次巴厘岛之行，收到教员们供给的正向反应，让Janna确认己方走正在精确的道道上。

　　“看到良多阿汤祖先几十年如一日地学习阿汤，我希冀能把己方的身体调解到一个好的状况，不行太打发，如此就能维持这种式样向来练下去。”Janna描画道瑜伽。

　　这种心态的改观需求一个流程。Janna了解记得客岁她正在洞山参预阿汤培训时，有一位学中医的师姐给她号脉，说她的学习有点猛，提议她悠着点。

　　当时，固然她嘴上订交了瑜伽，心坎却念，奈何也许？可到了本年，她真的会有心识地让己方的学习悠着点。之后，她挖掘如此学习后，每一次都感受很安适，也算一份惊喜。

　　“我过去学习时，没有太找寻形式，只是看到教室里的同窗做到高难形式，我依旧挺赞佩的。现正在，我的心态好似更和睦了，只是纯粹的赞佩，没有任何心生仰慕。也许我真切己正直在阿汤这条道上的方针更为了解，也就不念受到任何表界的影响了瑜伽。”

　　练阿汤这么多年，Janna以为阿汤即是一个器材，且是一个用了这么多年之后对照顺遂的器材。她会将己方不念放掉这个器材称之为目前的一种执着。

　　对此，我会有另一种解读。正在身体要求首肯的环境下，维持顺序的阿汤学习，我不以为是一种执着。

　　相反，这该当是一份愿意，一份学习者与阿汤之间的愿意，或者说，是学习者对己方定下的愿意。终归，顺序学习给学习者带来的好处很难用简便的措辞描画出来。

　　而当某一天，咱们岁数大了，身体不行承受阿汤学习之重时，也即是咱们探求放放学习的功夫。如果那时，再不撒手，还要反其道而行之，那就真的是执着了。

　　正在咱们还能享用学习的时辰，请大多恣意享用！由于每一面的学习次数都是有限的，不是吗？珍爱每一次学习，享用谁人当下！

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