8月16—18日第一届天下全民健身大赛（华东区浙江省）健身瑜伽竞争暨浙江省健身瑜伽邀请赛正在绍兴市柯桥区钱清街道金帝星隆城进行，以华东区域各省、市上等院校为主共计23支步队近千人投入。8月17日傍晚，千人瑜伽大会同步上演，瑜伽达人共赴一场体育盛宴。

　　“瑜伽不是一两个幼时或者一两天的操演，瑜伽是一年四序的生计形式。早上太阳出来，像春天相通生发；正午的阳光像夏季；下昼收着点儿像秋天，傍晚便是冬藏。”讲话的是丽水代表队锻练吴惠兰，这回她和儿一道来投入瑜伽映现。她先容，这回丽水代表队来了二十余人瑜伽，瑜伽不光能燃脂塑形，矫正身形，还能擢升气质。“我本年44岁，练瑜伽依然十五年，我有两个孩子，大儿子读大二，儿刚高考完。这些年坚决练瑜伽，让我身形更年青，和他们出去都说我是他们的姐姐。”

　　本次展演，吴惠兰思着恰好可能磨练下孩子的胆子，同时也借机回老家嵊州一趟。女儿陈星如说：“我是这个暑假出手练瑜伽的，从幼受到妈妈的熏陶，对瑜伽连续很感兴致。恰好高考完了，就盘算练习一下。由于幼工夫练过体操，于是关于平均力有必然底子，桨板瑜伽很速就上手了。”

　　只管近年来，瑜伽喜欢者越来越多，但如故有良多男性感应本人的“身体过于生硬，不适合练瑜伽。”原来，瑜伽也极端适合男性操演。

　　山东代表队锻练李海霞说：“这回大会，男性比例依然上升到30%，可能发掘越来越多男性出手操演瑜伽瑜伽。大部门男性接触瑜伽紧要为了缓解任务压力，运动毁伤厥后做痊可。关于学生来说，也是一个上好大学的途径。”

　　本次山东代表队共来了11位运发动，此中一半是男队员，并正在浙江省健身瑜伽邀请赛获取群多第一和女单第一的好结果。队员沈文韬说：“练瑜伽让我以加倍踊跃的立颜面临生计。瑜伽对我而言不是一项运动，而是一种生计形式。”

　　一个场面，席地而坐，将脊柱挺直，双手天然垂放，伴跟着呼吸节律变动容貌，这个也曾只正在幼多圈层时髦的运动正逐步走向公多。

　　除了正在商圈的瑜伽邀请赛以及千人瑜伽大会表，8月16日晚，40余位瑜伽喜欢者亮相古纤道，演绎了一场英华的“夕照瑜伽秀”。柯桥区教体局闭系有劲人先容瑜伽，三天年华三场举动，体育赛事进景区、进街区、进商圈，与体育夜市交相照映，打造了一幅‘体育+文明+旅游+消费’的感人场景，也让更多人剖析了这项运动。

　　记者剖析到，相较于十几年前，正在绍兴柯桥，瑜伽馆数目、课程创立、师资装备、大家承担水平等方面都正在不息蜕化。本次大会举办地钱清街道，近年来，以“体育+财产”协调发扬为抓手，结壮促使民多体育普及普惠，踊跃承办“羽毛球”“围棋”“篮球村BA”等各样高规格赛事，正在体育周围促进联合裕如树模先行。闭系有劲人表现，本次竞争已是钱清连绵第二年承办健身瑜伽闭系赛事。“通过举办本次竞争，以健身瑜伽为媒、以赛事会友，办一场赛事、扬一种文明、兴一个财产、富一方庶民。”瑜伽【年底盘货】请解答2018：浙江体育圈的10个2018故事