新酌量出现运动对单个神经元也有好处，肌肉减弱时会开释出肌细胞因子，推进神经元滋长。

　　02酌量职员出现，神经元不但对运动的生化信号做出响应，并且对运动的纯物理影响也会作出响应。

　　03通过反复地前后拉伸神经元，酌量团队出现神经元的滋长速率与揭露正在肌细胞因子时雷同疾。

　　04除此以表，运动对身体的纯物理效应也同样紧急，板滞运动刺激的神经元滋长与肌细胞因子诱导的雷同多。

　　05该酌量揭示了运动进程中肌肉与神经之间的相闭，为修复受损和恶化的神经供应与运动闭连的潜正在调养门径。

　　一目了解，运动有益身体矫健。仍旧有巨额的酌量结果说明，纪律地运动不但能塑造肌肉的形状和巩固肌肉的性能，还能改正征求骨骼、血管、免疫编造，以及中枢和周遭神经编造。

　　现正在，一项新的酌量出现，运动对单个神经元也有好处。他们参观到，正在运动进程中，肌肉正在减弱时会开释出一种名为肌细胞因子的生化信号。当存正在这种信号时，神经元的滋长隔绝会是未揭露于肌细胞因子的神经元的4倍。这说明运动能够对神经滋长出现明显的生化影响。

　　正在对运动的生化和物理效应作出反当令，运动神经元（紫色）比没有履历运动诱导的神经元出现出更疾的再滋长（绿色）。（图/Angel Bu）

　　除此以表，酌量职员还惊诧地出现，神经元不但会对运动的生化信号做出响应，并且对运动的纯物理影响也会作出响应。他们参观到，当神经元被屡屡地前后拉伸时，神经元的滋长速率也与当它们揭露正在肌细胞因子时雷同疾。

　　原来，正在2023年，酌量职员就楬橥了一项闭于他们怎样让履历过创伤性肌肉毁伤的幼鼠还原运动才气的酌量。正在那项酌量中，他们先是正在毁伤部位植入肌肉构造，然后通过用光屡屡刺激，来磨炼新植入的构造。跟着韶华的推移，他们出现原委磨炼的移植构造能帮帮幼鼠还原运动性能，到达与矫健幼鼠相当的运动水准。

　　正在明白移植的肌肉构造时，他们出现有纪律的运动如同可能刺激这些移植的肌肉出现某些能够推进神经和血管滋长的生化信号。这是很风趣的出现，由于不绝从此，人们都以为是神经掌握着肌肉，但没思到肌肉也能反过来与神经“对话”。因而，正在这之后，他们先导考虑，刺激肌肉可能能推进神经滋长。

　　然而，关于这种思法，专家的普及响应是：就算原形如许，也很难注明。由于动物体内罕见百种其他细胞类型，很难注明神经的滋长更多地是由于肌肉，而非免疫编造或其他东西正在施展影响。

　　因而，正在最新的酌量中，酌量职员选取只聚焦于肌肉以及神经构造，以此来确定磨炼肌肉是否对神经的滋长有任何直接影响。

　　正在实践中，他们将幼鼠的肌肉细胞作育发展纤维，然后协调变成一个约莫硬币巨细的成熟肌肉构造幼薄片。他们对肌肉举办了基因粉饰，使其能正在光照下减弱。通过这种粉饰，酌量团队能够通过反复地忽闪光，使肌肉以仿效运动动作的体例做出响应。

　　正在之前的酌量中，他们拓荒并利用了一种凝胶垫，能用来正在上面滋长和磨炼肌肉构造。这种凝胶的特质是，当酌量职员刺激肌肉运动时，它能够撑持肌肉构造，抗御肌肉零落。

　　然后，酌量职员搜集了用来磨炼肌肉构造的周遭溶液，并猜度溶液中该当含有肌细胞因子，征求滋长因子、RNA，以及其他卵白质的同化物。肌细胞因子是肌肉排泄的一种生化物质，个中有极少或者对神经有益，另有极少或者与神经无闭。

　　酌量职员推度，肌肉简直老是正在排泄肌细胞因子，但当它们正在磨炼时，会排泄更多运动。

　　酌量职员将肌细胞因子溶液变动到一个寡少的作育皿中，这个作育皿中含有运动神经元，也便是存正在于脊髓中的掌握参加自决运动的肌肉的神经。这些神经元是通过幼鼠干细胞作育的。与肌肉构造雷同，它们也正在似乎的凝胶垫上滋长。

　　酌量职员参观到，当神经元揭露于肌细胞因子同化物后，它们会疾捷先导滋长，比未回收生化溶液的神经元疾4倍。

　　运动神经元正在5天内对与运动相闭的生化和板滞信号做出响应，明显强化了滋长。绿色的球代表轴突向表滋长的神经元簇。（图/Angel Bu）

　　为了更认真地参观神经元是怎样相应运动诱发的肌细胞因子而发作变更的，酌量职员举办了基因明白。他们从神经元中提取了RNA，参观了肌细胞因子是否会诱导某些神经元基因的表达发作任何变更。

　　他们出现，正在运动刺激的神经元中，很多基因的上调不但与神经元的滋长相闭，还与神经元的成熟度运动、它们与肌肉和其他神经的“互换”有多好，以及轴突的成熟度相闭。运动不但影响了神经元的滋长，并且如同还会影响它们的成熟度和性能的优良水平。

　　正在确定了运动的生化效应能够推进神经元的滋长之后，酌量职员还思清楚：运动对身体的纯影响自己是否也能带来似乎的好处？全体一点来说，由于神经元正在物理上与肌肉相连，因而它们也会跟着肌肉的伸张和运动。那么，纵使没有来自肌肉的生化信号，是否也能够通过来回拉扯神经元来仿效运动的板滞力，进而对滋长出现影响？

　　为了回复这个题目，酌量职员正在嵌入了细幼磁铁的凝胶垫上作育了一组分其它运动神经元。然后，他们利用表部磁铁来回摇动凝胶垫和神经元。通过这种体例，这些神经元每天取得了30分钟的“磨炼”。

　　令人惊诧的是，他们出现这种板滞运动刺激的神经元滋长，与肌细胞因子诱导的雷同多，都比未回收任何式子的运动的神经元滋长得更长。这说明，运动的生化效应和物理效应一律紧急。

　　这项酌量揭示了运动进程中肌肉与神经之间的相闭，并为修复受损和恶化的神经供应与运动闭连的潜正在调养门径。比方，通过刺激肌肉，可能就能够推进神经愈合，让那些因创伤性毁伤或神经退行性疾病而遗失运动才气的人还原。

　　固然以前的酌量也说明肌肉运动与神经滋长之间存正在潜正在的生化相闭，但这项酌量是初次注明，运动的物理效应也同样紧急。这是理会和掌握运动行为药物的第一步。接下来，团队策划进一步酌量怎样诈骗有针对性的肌肉刺激来滋长和治愈受损的神经，以及还原患有神经退行性疾病的人的运动才气。新探求觉察运动的又一个好处