长沙的宁先生即将举办婚礼，为了正在婚礼上更上镜少许，平昔不爱运动的他报名了健身房，造订了为期一个月的注意的健身准备。健身入手下手的第一天，宁先生一放工就到健身房踩动感单车。因为没有熬炼根本，没过多久就累得气喘吁吁。咬着牙踩了40分钟动感单车，宁先生全身酸痛。

　　原念着平息一晚就好，可到了第二天，宁先生仍旧感应全身酸痛，双腿更是困苦得连起床都穷苦，连幼便都形成了酱油色，他赶快来到长沙市第三病院（湖南大学附庸长沙病院）。

　　听了宁先生的描写后，接诊大夫开头判决为横纹肌熔化归纳征。进一步的抽血结果也证据了大夫的判决：宁先生的肌酸激酶高达3259.3单元/升（平常参考畛域50.0-310.0单元/升），远远赶过平常值。

　　长沙市第三病院肾病内科副主任（主理作事）谭轶湘先容，横纹肌熔化征是一种由多种要素惹起的肌细胞决裂，肌酸激酶、肌红卵白等肌细胞因素裂释入血而形成机合和器官毁伤的归纳征。多种物理要素包含挤压运动、创伤、运动，以及较少见的电击、高热等均可导致横纹肌熔化征。

　　横纹肌熔化征最常见的并发症为急性肾毁伤，其他并发症有肝毁伤、筋膜室归纳征、电解质均衡零乱以及弥散性血管内凝血等，告急者可危及人命。

　　宁先生恰是因为卒然增大运动量且运动时代过长，这才导致横纹肌熔化征的产生，闪现全身酸痛难忍的症状，并排出了酱油色的尿液。宁先生被收治入肾病内科病房，担当豪爽补液、碱化尿液、维持肝肾等诊疗。3天后，宁先生全身酸痛显然减轻，幼便转为淡黄色，复查肌酸激酶也还原了平常。

　　“念‘突击’一下健身，没念到把自身‘整’进了病院，还差点逗留了婚礼运动！”痊愈出院时，宁先生心多余悸地说。

　　谭轶湘指导，运动需循序渐进，按自己身体景况逐步扩展强度和难度；借使运动后闪现肌肉告急酸痛，提议暂停熬炼，好好平息，同时豪爽饮水。借使肌肉酸痛平息数天仍不见好转，或发明幼便呈酱油色、尿量淘汰乃至无尿时，必然要实时就医，早期诊疗可能有用掌握病情开展，避免闪现急性肾成效衰竭、酸中毒等告急后果。（通信员 童帅）运动需循序渐进 谨防横纹肌熔化归纳征