1、运动是身体的跳舞，是魂灵的歌唱。保持运动，让你正在每一个晨光与暮光中，舞动性命的旋律，唱响存在的赞歌。

　　2、运动是强壮的保护，是兴奋的源泉。保持运动，让你正在迈向对象的道上，每一步都充满气力，每一次勤奋都着花结果。

　　3、运动，不单是身体的磨练，更是精神的净化。保持运动，让我正在辛劳中找到了均衡，身心获得了减弱和舒缓运动。

　　5、身体欠好就去磨练，别把困境迁怒于别人，你独一可能怀恨的，只是不足勤奋的自身。

　　6、跑步是与存在自身最贴近的隐喻，它让人们从头复习怎样进修方圆，订立对象、陶冶、实战，总结再动身。

　　7、运动是无声的煽惑，是本质的呼喊。保持运动，让你正在追梦的道上，越发坚忍信奉运动，充满勇气和气力。

　　8、别再一边醉心着诗和远处运动，一边又自甘正在实际存在中苟且，从驾御食欲，减轻体重做起，到终末你会涌现：健身，足以改换一片面的心灵状况。

　　9、运动是性命的燃烧，是激情的开释。保持运动，让你正在速率与气力中找到性命的节拍，体验存在的多彩与充足。

　　10、喜好跑步的人许多，但天天跑步的人不多；具有梦念的人许多，但保持梦念的人不多

　　13、跑步是哑忍的流程，一齐上身体的疲乏，本质的挣扎，以及来到止境时精疲力尽的虚脱，惟有跑者才懂得！

　　14、每天蹦蹦又跳跳，强壮身心身体好；每天笑笑又笑笑，焕发心灵喜来到；每天呼吸新气氛，洗澡阳光无苦恼；荤素搭配养分全，适宜运感人不老。

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